Немного об ароматерапии

Ароматерапия — что это такое и с чем ее «едят»? Термин «аро́мотерапи́я» составлен из слов «аромат» и «терапия», что подразумевает «лечение ароматами». Впервые термин «ароматерапия» был упомянут французским химиком Гаттефоссе в конце 1920-х годов. Появиться на свет ароматерапии помог случай. Работая в лаборатории, Гаттефоссе сильно обжег руку и случайно вылил на ожог стоящее тут же без дела эфирное масло лаванды. Рана быстро зажила. Этот факт заставил химика пристальнее взглянуть на эфирные масла. Тем не менее ошибочно думать, что «лечение ароматами» — это основное назначение аромотерапии.

В современном научном мире аромотерапии отводят более значительное место. Она относится к альтернативной медицине наравне с гомеопатией, фитотерапией, натуропатией, траволечением и т. п. Аромотерапия — это не «лечение ароматами», как это ошибочно считают. Действие аромотерапии на организм напрямую зависит от способа применения ее инструментов — «ароматических концентрированных летучих веществ, получаемых из различных частей растений физическими методами» или эфирных масел.

Различают три возможных механизма действия аромотерапии:

Фармакологический: после применения эфирных масел в организме происходят химические изменения, вызванные взаимодействием компонентов эфирных масел с гормонами, ферментами, кислотами организма и др. факторами;

Физиологический: эфирные масла оказывают стимулирующее или успокаивающее действие на органы или ткани организма, причем в этом процессе может быть задействована нервная система;

Психологический: в результате вдыхания ароматов эфирных масел возникает индивидуальный (сознательный или подсознательный) ответ организма на запах. Эмоциональная реакция, в свою очередь, может вызвать психические или физиологические изменения в организме.