Все мы знаем, что для того, чтобы иметь красивые, здоровые волосы, нужно правильно питаться, употреблять витамины и ухаживать за волосами. Мы покупаем лаки для волос с питательными веществами, пенки, защищающие от высоких температур, укрепляющие бальзамы и тому подобные средства. Однако мало кто задумывается над тем, что все эти ухищрения не приносят ровно никакой пользы, если не правильно подойти к основополагающей, можно сказать, процедуре. Вы, наверное, уже догадались, что речь пойдет о том, как правильно мыть голову.
Казалось бы, что тут сложного: открыл воду, сунул голову, намылили, смыл, высушил. И мало кто понимает, что, поступая таким образом, совершает ошибку уже на этапе подхода к ванной комнате.
Конечно, если у вас в ванной имеется хороший водяной фильтр — можете этот пункт смело игнорировать. Но не все могут себе позволить такое удовольствие, поэтому для начала идем в кухню.
По утверждению косметологов именно, здесь должна начинаться подготовка к мытью головы. Вода из крана, для того чтобы вымыть голову, совершенно не подходит. Вы, возможно, представляете себе, сколько там всяких примесей, а если воду у вас в регионе периодически хлорируют, то тут впору заблаговременно запастись хорошим париком.
Еще хуже обстоит дело с водой жесткой. Там присутствуют соли металлов и кальция, которые обволакивают волосы и не дают им дышать.
Специалисты, отвечая на вопрос, как правильно мыть голову, рекомендуют воду кипятить, причем не вскипятить и выключить, а прокипятить хорошенько. А если вода у вас жесткая, то лучше ее смягчить содой, глицерином или нашатырным спиртом. Для нужного эффекта достаточно чайной ложки одного из этих веществ на литр воды.
А пока вы кипятите воду, отправимся все-таки в ванную. Перед тем, как правильно мыть голову обязательно нужно хорошенько расчесать волосы. Так их будет легче мыть, заодно и массаж волосистой части головы сделаете.
Теперь, когда вода закипела, ее, разумеется, нужно остудить. Считается, что чем жирнее волосы, тем ниже должна быть температура воды. Перед тем, как правильно мыть голову, убедитесь, что ее температура не превышает 45 градусов (для сухих волос) и не ниже 35 градусов (для жирных волос).
Дело в том, что слишком горячая вода стимулирует работу сальных желез, а также не дает как следует работать моющим средствам. Некоторые вещества, содержащиеся в шампунях, под действием высоких температур просто сворачиваются, и в итоге мы будем иметь на волосах белесый налет, который не даст ничего хорошего, кроме тусклости и неухоженного вида.
Кстати, о шампуне. До того, как правильно мыть голову, нужно позаботиться о моющем средстве. Шампунь выбираем тот, что подходит к вашему типу волос и обеспечивает нужный вам уход (укрепление, контроль над потерей волос, избавление от перхоти) Нужно сказать, что, несмотря на то, что на шампунях разных марок написано одно и то же, некоторые из них подойдут вам лучше, а некоторые хуже. Поэтому, если есть возможность, покупайте на пробу пару разовых пакетиков или небольшую упаковку, чтобы оценить, насколько вам подходит это средство.
И еще, если вам удалось найти удачный вариант, не спешите искать что-то другое, потому что сегодня по телевизору показывали особо завлекательную рекламу — это средство вполне может вам не подойти.
Если на шампуне написано, что он от чего-то избавляет или что-то добавляет, не ждите эффекта сразу, он наступит только после нескольких применений.
Если вы покупаете лечебный шампунь, это совсем другое дело. Его нужно менять обязательно, максимум через 20 применений. После оздоровительного курса стоит перейти на обычный шампунь, иначе можно заработать проблемы с волосами.
Итак, вода готова, смягчающие вещества добавлены, волосы расчесаны. Можно приступать к мытью.
Перед тем, как правильно мыть голову, немного шампуня нужно вылить на руку, развести водой, а уже потом распределить по волосам. Голову намыливаем тщательно, смываем и намыливаем еще раз. Одного раза не достаточно, так как в первую очередь смоются лаки, пенки и поверхностная пыль. А вот до сала и грязи с первого раза добраться практически невозможно.
Для того чтобы правильно вымыть голову, не нужно усиленно тереть волосы друг о друга — так можно повредить кутикулу волосков. Моем, массируя, втирая шампунь с умеренной силой и двигаясь от корней волос к кончикам.
Если у вас длинные волосы, постарайтесь их сильно не теребить — запутавшиеся волосы будет очень трудно расчесать. А расчесывать их мокрыми вообще не рекомендуется.
После того, как мы вымыли голову шампунем, нужно его хорошенько смыть. От того, насколько тщательно вы это сделаете, во многом зависит вид и здоровье волос. Ополаскивайте волосы хорошенько, промывая не только концы, но и кожу головы. На заключительном этапе волосы рекомендуется промыть прохладной или даже холодной водой с добавлением уксуса.
Также есть множество средств, таких как бальзамы, ополаскиватели, кондиционеры, которые вполне заменят уксус. Только перед применением внимательно читайте инструкцию, обязательно хорошо смывайте те, которые требуют смывания.
Знать, как правильно мыть голову — это еще не все, нужно ее еще и правильно высушить. Если вы не опаздываете на работу, уберите подальше фен. Если опаздываете, нанесите на волосы защитное средство от воздействия высокой температуры — иначе волосы пересохнут и станут более слабыми.
Косметологи же рекомендуют сушить волосы при естественной температуре и ни в коем случае не помогать им расческой до полного высыхания.
После всех проведенных процедур, высушив волосы и уложив их в прическу, вы, разумеется, зададитесь вопросом: когда мыть голову в следующий раз? Это зависит от типа ваших волос. Считается, что жирные волосы можно мыть ежедневно (на этикетке вашего шампуня в таком случае должно быть указание, что он подходит для ежедневного применения), а сухие — с перерывом вплоть до 10-ти дней. Средней считается частота мытья одни раз в 4−5 дней.
В общем-то, это не особенно важно, главное, чтобы ваши волосы выглядели чистыми.
Вот, пожалуй, и все. Надеюсь, перед следующей процедурой вы обязательно вспомните, как правильно мыть голову и избежите многих ошибок.
Комментарии: