Солнце это счастье. Расслабляющее тепло, ценный витамин D, красивый загар — вот чего мы ожидаем от солнечных ванн. Однако ласковое светило может стать беспощадным и превратить долгожданный отдых на побережье в настоящее мучение. Солнцезащитные средства — важный «пассажир» отпускного чемодана. Они фильтруют излучение, блокируя нежелательные факторы, и ухаживают за кожей, а их регулярное применение помогает замедлить старение и снизить риск возникновения крайне неприятных заболеваний, в том числе злокачественной меланомы. В этой публикации вы найдете информацию о механизме действия солнцезащитных средств и некоторые рекомендации по их подбору и использованию.
Ультрафиолетовые лучи не видны невооруженным глазом за счет того, что обладают короткой длиной волны. Они бывают трех типов — А (UVA), В (UVB) и С (UVC). Озоновый слой практически полностью поглощает лучи С-типа, поэтому они не успевают достичь кожи землянина с целью ее поджарить, но с лучами, А и С он справиться не в состоянии. Ухудшающееся состояние озонового слоя планеты позволяет все большему количеству потенциально опасного ультрафиолета проходить сквозь атмосферу. В том числе поэтому вопросу защиты кожи от солнца сегодня следует уделять особое внимание.
Лучи В действуют на поверхностный слой кожи и вызывают зуд, жжение, воспаление вплоть до волдырей. Они — виновники солнечного ожога в его известных почти всем печальных проявлениях. Интенсивность В-излучения зависит от местности пребывания: высоты над уровнем моря и географической широты, а также времени года и дня, облачности.
Лучи, А — настоящие невидимые вредители. Их интенсивность не зависит ни от сезона, ни от погоды, мы подвергаемся их воздействию постоянно, за исключением ночи, не испытывая при этом никакого дискомфорта. Эти лучи проникают в глубинные слои кожи, оказывают зловредное влияние на структуру ДНК, вызывают так называемую фотоаллергию, нарушают белковый баланс, ускоряя старение, я также усиливают вредоносность В-лучей.
Солнцезащитные средства, предназначенные для пляжа и открытого бассейна, содержат защиту от обоих типов вредоносных лучей, ежедневные уходовые косметические средства, как правило, ограничиваются UVA-фильтром.
Эти фильтры, блокирующие лучи, А и В, могут быть двух основных типов:
Химический (неорганический) фильтр (к примеру, Оксибензон) защищает кожу, абсорбируя ультрафиолет.
Физический (органический) фильтр (к примеру, Цинкоксид, Титаноксид) отражает лучи и А- и В-спектра.
Производители косметики, потребители и ученые продолжают искать идеальную формулу защиты от излучения, комбинирующую плюсы и избегающую минусов органических и неорганических фильтров. Как правило, в наиболее современных солнцезащитных средствах используется комбинация фильтров обоих типов. Это расширяет спектр их воздействия и посильно минимизирует риск возникновения аллергических реакций. Кроме того, средства нового поколения включают в себя вспомогательные вещества и активные компоненты, защищающие кожу изнутри и помогающие ей бороться с той солнечной радиацией, которая все-таки просачивается сквозь защитный барьер.
Солнцезащитные средства должны отвечать самым высоким требованиям. В их числе:
— достаточное число единиц SPF (Sun Protection Filter);
— защита от ультрафиолета;
— устойчивость к воздействию пота и воды;
— способность хорошо и равномерно распределяться по коже;
— индивидуальная переносимость;
— неизменяемость текстуры под влиянием влаги, нагрева, воздуха.
Отдельно стоит сказать про фактор SPF. Его число (на рынке существуют средства с SPF от 6 до 100, однако некоторые специалисты считают, что использование продукта с SPF больше 30−40 просто не имеет смысла, так как длительное нахождение на солнце однозначно противопоказано) показывает, во сколько раз дольше, чем без защиты, можно находиться на солнце. Это значение связано только с защитой от UVB-лучей, вызывающих видимое повреждение кожи. Оптимальный подбор SPF зависит от цветотипа кожи и UV-индекса местонахождения. В жаркий солнечный день с индексом 7 (высокая солнечная активность) кожа европейского типа начинает краснеть приблизительно через 10 минут. Таким образом, солнцезащитное средство с фактором SPF 30 позволяет обладателю такой кожи пробыть на солнце до 300 минут, не обгорая. Соответственно, чем светлее кожа, тем выше должно быть число SPF, кроме того, помимо кожи лица и тела, следует обязательно защищать голову (шляпой) и глаза (очками).
Солнцезащитное средство будет правильно действовать только при соблюдении ряда условий.
— Наносите крем или эмульсию до выхода на открытое солнце;
— Не экономьте средство, наносите его щедрым слоем на все открытые участки;
— Регулярно обновляйте защитный слой после того, как искупаетесь и высохнете, даже если используете водостойкий продукт;
— Особое внимание уделяйте «выпирающим» частям тела — носу, ушам, губам, лбу. И другим.
— Не забывайте защищать кожу, даже если находитесь в тени;
— Помните, что многократное применение средства не увеличивает разрешенное SPF время пребывания на солнце.
Комментарии: