Как улучшить цвет лица? Идеальный цвет лица – это просто!

30 июля 2009 г.
специально для CHARLA.ru

Как улучшить цвет лица? Идеальный цвет лица – это просто!

Нет такой женщины, которая не мечтала бы иметь гладкую кожу и красивый цвет лица. Может показаться, что добиться этого очень сложно: защищать лицо от солнечного света, очищать, отшелушивать, увлажнять, питать… На самом деле все эти манипуляции не так сложны и отнимают не слишком много времени. Нужно только запомнить семь основных правил по уходу за кожей и стараться постоянно их придерживаться.

Правило 1. Вода и еще раз вода!

Когда нам жарко, мы пьем много жидкости, но нашей коже для того, чтобы оставаться молодой и не иметь морщин, необходимо интенсивное увлажнение изнутри и в холодное время года. Не забывайте об этом! Пейте зеленый чай, соки, минеральную воду.

Правило 2. Вовремя очищайте кожу лица

Как бы вы ни устали после напряженного рабочего дня, преодолейте сильное желание немедленно рухнуть в постель и уснуть. Обязательно сначала тщательно очистите лицо от макияжа и нанесите на чистую кожу ухаживающее ночное средство. Ни в коем случае не накладывайте косметику на неочищенную кожу! И забудьте, что когда-то пользовались чужой косметикой — этого делать категорически нельзя.

Правило 3. Волосы — источник грязи для лица

Если вы пользуетесь средствами для укладки волос, старайтесь делать это так, чтобы волосы не касались лица. Помните, что на волосах быстро скапливается уличная пыль и грязь, берегите лицо, чтобы не появилось раздражение кожи.

Правило 4. Косметические процедуры — только дважды в месяц

Слишком частое посещение косметолога — отнюдь не гарантия вашего безупречного вида. Чистка лица и другие интенсивные процедуры должны выполняться не чаще двух раз в месяц, иначе принесут вместо пользы только вред. Во всем должна соблюдаться мера, даже в стремлении к совершенству.

Правило № 5. Обязательно увлажняйте кожу на ночь

Во время ночного отдыха процессы восстановления кожи проходят особенно активно, этим нужно обязательно воспользоваться. Применяйте перед сном специальные увлажняющие питательные ночные кремы, утром заметите результат.

Правило № 6. Не забывайте о домашних средствах

Наши бабушки не пользовались фирменной дорогой косметикой, хотя это не мешало им выглядеть замечательно. Из поколения в поколение передавались рецепты масок из овощей и фруктов, творога и кефира, сахара и оливкового масла, меда и яйца… Сегодня «косметика из холодильника» (или с огорода) — достойное подспорье дорогим кремам и маскам, заманчиво расставленных в витринах магазинов. Особенно щедрый выбор домашней косметики нам предлагает лето: клубника, огурцы, помидоры, сок фруктов, овощей, отбеливающий сок петрушки, да мало ли что еще!

Правило № 7. Полноценный сон

Наверняка вы сами замечали: не выспитесь — и под глазами появляются темные круги, взгляд становится тусклым и усталым, кожа — серой и бледной, откуда-то вылезают морщинки… Зато полноценный крепкий сон в проветренном помещении — залог вашего сияющего вида наутро. Да, не забывайте еще об одном друге вашей красоты — свежий воздух. Несколько часов в день пребывания на улице (только, естественно, не среди загазованных дорог с мчащимися автомобилями!) обеспечат вам здоровый румянец и легкий загар.

Все эти секреты — просты и доступны. Не забывайте постоянно заботиться о своей коже, и она отблагодарит вас идеальным состоянием!


Опубликовано 30 июля 2009 г. в рубрику Beauty-этикет


Комментарии:

Svetik 29 июля 2009 г., 13:35
Ох, ну если первые 6 правил соблюдать не так уж и сложно (и я их соблюдаю), то вот с седьмым правилом проблема… С нашим бешеным ритмом жизни очень трудно выделить время на полноценный сон, все время боишься что-то упустить. Ну и этот ритм, естественно, отражается на нашей коже :(
Руслан 29 июля 2009 г., 15:04
Первое и единственное правило это здоровый сон с глобальным расслаблением нервной системы. Хочу отметить, у каждого человека свои проверенные временем подходы. Какие либо новые правила могут только принести вред.
Vanessa 30 июля 2009 г., 14:29
Очень хорошие советы! Правда, я бы добавила еще один — есть побольше зелени и фруктов! Особенно рекомендую капусту (любую) и шпинат. Недавно про шпинат почитала такие интересные вещи, что думаю, неплохо бы и дома у себя разбить небольшую грядку.

Девочки, а не кто случайно в домшних условиях шпинат не выращивает?

И еще вопрос, какие есть народные средства для увлажнения кожи на ночь? Что-то побаиваюсь я кремами пользоваться перед сном, косметологи вроде бы не очень это рекомендуют.
MilaxO 27 сентября 2009 г., 15:07
спасибо за советы, все несложни и дельно, но вот только с 7 правилом действительно загвоздка… в Донецке, по-моему, вообще нет свежего воздуха(((((