Большинству женщин известны такие неприятные явления, как растяжки — их еще называют стрии: белые, фиолетовые или красные полоски в тех местах, где кожа растянулась. Такие атрофические полоски представляют собой рубцы, они появляются на месте разрыва коллагеновых волокон. Они очень заметны на коже, потому что состоят из белой соединительной ткани. Существуют действенные народные средства от растяжек.
Массаж против растяжек
Если вы обратитесь в салон красоты, вам проведут специальный ручной или вакуумный массаж. В домашних условиях, самостоятельно, вы также можете выполнить несложный массаж, помогающий избавиться от растяжек.
Самомассаж лучше начинать делать с самых первых недель беременности: достаточно слегка массировать бедра и живот, тогда ваша кожа приобретет эластичность. Чтобы предупредить появление растяжек при похудении и беременности, врачи рекомендуют массировать талию по направлению снизу вверх, живот — круговыми движениями по часовой стрелке, ягодицы — горизонтальными движениями по направлению от бедер к талии, бедра — вертикальными движениями от колен вверх. При массаже лучше применять специальное масло или крем. Такие народные средства от растяжек хорошо подействуют, если вы не будете лениться и станете применять массаж ежедневно. Так вам удастся избежать некрасивых растяжек и обвислой кожи.
Когда вы принимаете душ, старайтесь направлять струю воды на живот, обливая его круговыми движениями по часовой стрелке. После душа энергично разотритесь махровым полотенцем, пока кожа не покраснеет, и нанесите специальный крем от растяжек.
Многие народные средства от растяжек являются довольно эффективными, особенно, если вы занимаетесь умеренной физической нагрузкой, регулярно посещаете бассейн или сауну (конечно, если нет противопоказаний).
Народные средства от растяжек
Домашний скраб против растяжек. Смешать 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана пальмового или другого масла. Этим скрабом, принимая душ, можно массировать проблемные места. После того, как смоете скраб теплой водой, хорошо нанести на кожу подходящий крем или лосьон для тела. Если проводить такую процедуру ежедневно, результат будет заметен уже через месяц.
От целлюлита и растяжек известно еще одно хорошее средство — кофейный скраб. Нужно просто втирать в проблемные зоны тела кофе крупного помола.
Если у вас есть мумиё, растворите в воде несколько таблеток и втирайте в кожу массажными движениями. Можно поступить иначе — смешать 1 грамм мумиё с 1 столовой ложкой кипяченой воды, добавить 80 г детского крема и втирать эту смесь в кожу. Повторять это необходимо 1 раз в день, причем храниться смесь должна в холодильнике.
Ароматерапия в борьбе с растяжками
Приведенные ниже средства достаточно эффективны, однако предварительно нужно проконсультироваться у врача — некоторые ароматические масла могут иметь противопоказания для беременных.
Миндальное масло весьма популярно для применения против растяжек благодаря наличию витамина Е и других витаминов, легкой консистенции, способности быстро впитываться в кожу, не оставляя блеска. Еще одно масло, сделанное из ростков пшеницы, также полезно от растяжек, однако оно долго не впитывается, имеет специфический запах, очень жирное и вязкое. Если у вас нормальная или жирная кожа, можно порекомендовать использовать миндальное масло. Если же вы имеете сухую кожу — воспользуйтесь смесью: возьмите половину миндального масла и половину масла из ростков пшеницы.
Очень хорошо помогает от растяжек массаж с маслом нероли или мандарина. Лучше всего взять в качестве основы масло из семян шиповника и добавить к нему 1% масла мандарина и 2% масла нероли.
Можно делать массаж с маслом из семян шиповника — оно содержит 30−40% гамма-линолевой кислоты, оказывающей на кожу самое благотворное воздействие. К этому маслу можно добавить также 10% масла лесного ореха — это обогатит смесь витамином Е.
Многие народные средства от растяжек предлагают воспользоваться маслом розмарина. Для более наглядного эффекта возьмите 1 чайную ложку миндального масла и добавьте в него 8 капель эфирного масла розмарина. Это масло нужно втирать в кожу каждый день, до тех пор, пока растяжки не исчезнут.
Комментарии: