Адаптация к детскому саду

«Ох, уж этот детский сад!» — вздохнут мамочки, причем вздох одних будет мечтательным, а других — слегка озабоченный. Действительно, в настоящее время о месте в детском саду можно только мечтать, особенно актуальна эта проблема в мегаполисах. Там можно до школы в очереди в детсад стоять. Озабоченно, при упоминании детского сада, вздыхают мамы, которые не подготовили должным образом своих малышей к садику. И как результат, малыш часто переносит респираторные заболевания, зачастую капризничает и не желает расставаться с мамой. Готовить малыша к детскому саду надо начинать задолго до него. Приведу вам пример из личного опыта.



Моя свекровь работает заведующей детским садом, по этой причине, для нас не было проблемой устроить дочку в садик, бабушка оформила «служебное место». Я человек очень энергичный, подвижный (впрочем, как и мои детки), поэтому роль домохозяйки меня всегда слегка тяготила. Тяготила не в плане выполнения работ по дому и уходу за детьми, а в плане ограниченного общения. Видеться с приятельницами раз в неделю по полчаса, для меня ужасно мало. Я даже не успеваю поделиться накопленными впечатлениями за неделю, а разговоры по телефону не могут заменить «живого» общения… В общем, я всеми фибрами души рвалась на работу. Поэтому, как только дочка достигла возраста 1,5 лет, я отправила ее в садик, предвкушая близость своих трудовых будней.

Девочка у меня общительная, и адаптация к детскому саду в моральном плане, для нее прошла хорошо. Ни криков, ни истерик. Но… Не обошлось без довольно таки серьезных проблем. С первых дней возникли трудности с режимом дня ребенка, в первую очередь с пробуждением. Если раньше она привыкла просыпаться около восьми часов утра, то теперь её приходилось будить на полтора часа раньше. Что такое не дать доспать ребенку, знает каждая мама. Результатом таких побудок было то, что она либо до обеда, либо во время обеда просто засыпала за столом, и нянечки уносили ее в спальню.
Второй проблемой, стали частые респираторные заболевания. В лучшем случае, мы посещали детсад только половину месяца. Оставшуюся половину мы сидели дома и лечили то кашель, то насморк, то коньюктивит. Иммунная система оказалась весьма слабой, хотя до детского сада дочь практически не болела.

Еще одна насущная проблема — это туалет. Вот вроде бы и к горшку ребенок приучен, но с прогулки постоянно приходили с мокрыми штанишками. А все потому, что ребенок был приучен проситься в туалет уже тогда, когда « очень сильно хочется».

Естественно, это только ключевые моменты, с которыми мне пришлось столкнуться. Все дети индивидуальны, и каждому ребенку требуется своя адаптация к детскому саду. Сейчас у меня подрастает еще один «детсадовец». И я постараюсь приложить все усилия, чтобы процесс адаптации для него прошел менее заметно. Я для себя уже составила некий минимум, который необходимо выполнить для того, чтобы избежать большей части проблем. С удовольствием поделюсь своим планом по подготовке ребенка к детскому саду с другими мамами. Кто-то, возможно, внесет свои корректировки и предложения, что будет весьма ценно. Итак:

1. Режим дня. До того, как ребенок пойдет в сад, постарайтесь адаптировать режим своего малыша под распорядок дня в детском саду. Постепенно приучайте его просыпаться за час-полтора до выхода в детский сад.

2. Желательно приучить малыша ходить в туалет «по требованию» мамы, т.е перед выходом на улицу, перед сном и т.п. И опять таки, узнайте заранее, в какие часы детки в саду будут посещать туалетную комнату, и высаживайте ребенка на горшок в это же время.

3. Постарайтесь еще дома приучить ребенка к детсадовскому меню. Это и салатики, и запеканки, молоко и т.д. Естественно, необходимо научить малыша кушать самостоятельно, иначе он рискует оставаться голодным, т.к нянечка просто не в состоянии за отведенное на обед время накормить каждого ребенка с ложечки.

4. Ребенок должен быть приучен во время дневного сна лежать в кроватке один. Зачастую помогают разученные с ребенком пальчиковые игры. Моя дочка перед сном постоянно перебирала пальчики, за этим занятием и засыпала.

5. Закаливание, закаливание и еще раз закаливание! Хоть и гласит русская поговорка «держи ноги в тепле, а голову в холоде», ребенку весьма полезно ходить дома босиком, независимо от погодных условий. Это один из самых лучших способов закаливания, а значит и укрепления иммунной системы. Водные процедуры, постепенный переход от теплого питья к охлажденному. Детский организм должен быть приучен к контрасту температур. Очень неплохо поддерживают иммунную систему свечи «Виферон» и витаминно-минеральный комплекс.
6. Довольно болезненным для некоторых малышей бывает процесс расставания с мамой. Многие подолгу плачут и сильно нервничают в ее отсутствие. К этому тоже можно малыша подготовить. Собираясь на работу, или в магазин, просите малыша помочь вам: принести маме туфельки, дать подержать ключики, сумочку, зонтик. Дайте ему возможность открыть и закрыть за вами дверь, помахать вам в окошечко. Детишкам это очень нравится, они воспринимают этот процесс как игру. Научившись играть в нее, расставание с ребенком в садике будет безболезненным.

7. Постарайтесь, как можно чаще находить возможность для общения вашего крохи со своими сверстниками. Учите его делиться игрушками. Они все ужасные собственники, и очень часто, не поделенная игрушка становится причиной ссор и слез между ребятами. Ну и конечно, приучаем складывать игрушки в корзинку.

Вот, это та самая программа минимум, которую я наметила и использую, подготавливая своего еще «ползунка» к детскому саду.


Афонасьева Наталья (NOTY)

Опубликовано 10 октября 2009 г. в рубрику Мамам

детский сад ребенок адаптация ребенка к детскому саду