Постный рассольник с перловкой или рисом: питаемся разнообразно!
Супы нужно включать в свой рацион вне зависимости от той системы
питания, которой вы придерживаетесь – именно это советуют людям
врачи, что совсем не удивительно, ведь жидкая пища улучшает
работу желудочно-кишечного тракта. Как приготовить постный
рассольник, знает женский журнал Charla, который готов поделиться
с вами своими кулинарными секретами.
Вкус и польза в каждой ложке /
04.04.12 / рейтинг: (0) / комментарии ( 0 )
Гречка с грибами: 3 рецепта для тех, кто соблюдает пост
Гречка с грибами – блюдо, которое вы вполне можете позволить
себе, даже если соблюдаете пост. Кроме того, очень важно отметить, что именно в гречке содержится большое количество белка, железа, незаменимых витаминов и аминокислот, которые
полезны для человеческого организма, особенно в период поста. Так что, не отказывайтесь от возможности порадовать себя и близких простым, вкусным и полезным блюдо
Вкус и польза в каждой ложке /
30.03.12 / рейтинг: (0) / комментарии ( 0 )
Готовим картофель с овощами
В период поста очень тяжело питаться по всем правилам, поскольку
один и тот же набор продуктов рано или поздно надоедает. Однако,
если грамотно подойти к планированию рациона, то вынужденные
ограничения можно перенести очень легко. Знаете ли вы, что даже
обычный картофель с овощами можно приготовить так, чтобы
получился кулинарный шедевр? Женский сайт Charla
отобрал для вас несколько самых простых рецептов вкусных постных
блюд, которые вы можете приготовить, если у вас в холодильнике
есть картофель и несколько овощей. Не верите, что это может быть
вкусно? Тогда читайте, запоминайте и экспериментируйте!
Вкус и польза в каждой ложке /
30.03.12 / рейтинг: (0) / комментарии ( 0 )
Фаршируем шампиньоны постными начинками
Вы решили соблюдать пост. Предположим, вы даже разработали
методику питания, которая не противоречит церковным уставам.
Однако очень часто люди, которые начинают поститься, ограничивают
себя только овощами, фруктами и крупами. Между прочим, они делают
это напрасно! Вы удивитесь, но в период поста можно питаться
разнообразно. Например, попробуйте приготовить
фаршированные шампиньоны по рецептам, которые
женский журнал Charla подобрал специально для
вас!
Вкус и польза в каждой ложке /
29.03.12 / рейтинг: (0) / комментарии ( 0 )
Кулинарные эксперименты в пост: готовим винегрет!
Винегрет часто появляется на праздничном столе и в повседневной
жизни многих людей. Это и неудивительно, ведь такое блюдо
считается диетическим и даже подходит для тех, кто соблюдает
пост. Ингредиенты для приготовления винегрета могут изменяться, а
потому, вы всегда сможете подобрать тот набор продуктов, который
позволит получить вкусное и полезное блюдо. На страницах женского
сайта Charla вы можете узнать, какие рецепты винегрета
заслуживают внимания.
Вкус и польза в каждой ложке /
28.03.12 / рейтинг: (0) / комментарии ( 0 )
Постные голубцы: как сделать блюдо вкусным?
Голубцы – вкусное блюдо, которое можно приготовить с учетом
собственных предпочтений. Например, если вы соблюдаете пост, то
можете исключить мясо из рецепта и придумать свою начинку,
которая будет ничуть не хуже стандартного варианта. Сегодня мы с
вами будем учиться готовить постные голубцы. Усаживайтесь
поудобнее и приготовьтесь запоминать ценную информацию –
женский сайт Charla подыскал для вас самые
интересные и простые рецепты!
Вкус и польза в каждой ложке /
28.03.12 / рейтинг: (0) / комментарии ( 0 )
Разнообразное питание в пост: готовим вареники!
В период поста выбор блюд более разнообразен, чем вы можете себе
представить. Например, те же вареники можно приготовить с самыми разнообразными начинками. Женский сайт Charla готов подсказать
вам несколько идей, которые вдохновят вас на кулинарные
эксперименты!
Постные вареники с картошкой
Вареники с картошкой – одно из самых простых блюд. Их можно готовить в период поста – так вы сможете р
Вкус и польза в каждой ложке /
27.03.12 / рейтинг: (0) / комментарии ( 0 )
Солянка с грибами: постное блюдо на каждый день
Во время поста хочется питаться в соответствии с установленными
правилами, но при этом не лишать себя возможности готовить
разнообразные блюда. И это вполне возможно, поскольку в течение
всего года вы можете купить капусту и грибы. Это означает, что у
вас уже появляется огромный простор для кулинарных экспериментов.
Не верите? Тогда женский журнал Charla покажет
вам несколько рецептов солянки с грибами,
которые удивят вас своей простотой.
Вкус и польза в каждой ложке /
27.03.12 / рейтинг: (0) / комментарии ( 0 )
Рис с овощами: постные блюда для гурманов
Рис считается одним из самых полезных продуктов. Он богат
белками, углеводами и микроэлементами, содержит небольшое
количество жиров. Еще одно преимущество риса заключается в том,
что он прекрасно сочетается с самыми разными продуктами и
позволяет каждый раз получить новое, неповторимо вкусное блюдо.
Даже в период поста этот полезный злак можно включать в свой
рацион, и сегодня женский журнал Charla
предлагает вам приготовить рис с овощами. Это
вкусно, полезно, сытно и совсем не противоречит правилам поста.
Вкус и польза в каждой ложке /
26.03.12 / рейтинг: (0) / комментарии ( 0 )
