Интересует, собственно, озадачивались ли вы расчетом своего идеального веса? Мне попадалось много различных методик на эту тему. Начиная от примитивных (типа взять свой рост вычесть 110 и будет счастье), до супер-сложных, требующих специального оборудования. Как мне показалось, золотой серединой является так называемый метод ИМТ — индекс массы тела (встречалось масса «калькуляторов», как разберусь с ними, напишу подробнее). Тем не менее, вопрос остается открытым: а вы используете какие либо методы для определения идеального веса? Отпишите в комменты — очень уж любопытно собрать статистику для создания калькулятора по наиболее популярной методике.
Комментарии:
как-то взвешивалась на хитрых весах, которые через мои пятки понимали, сколько во мне жира, а сколько воды, и давали умные советы. советы их мне не понравились, потому что я трезво смотрю на вещи: мне не двадцать, и я не фотомодель.
хотя попадались удачные калькуляторы, где вес рассчитывается исходя из роста и возраста
но получается примерно то же самое что и просто рост — 110
в любом случае, мне кажется, рост должен обязательно учитываться, да и возраст тоже в тему, т.к. девушка в 18 совсем не то же самое что женщина в 30